Découvrez notre recette rapide et délicieuse de sandwich Blad, qui présente la combinaison parfaite de bacon croustillant, d'avocat crémeux et de légumes frais, le tout entre deux tranches de pain de blé entier. Ce sandwich est idéal pour un déjeuner léger et savoureux en moins de 10 minutes. Suivez nos instructions simples pour un repas équilibré et savoureux.
Recette du sandwich Blat
1
portions4
minutes5
minutes374
kcal9
minutesLaissez l'écran de votre appareil allumé
Ingrédients
2 2 tranches de pain
4 4 tranches de bacon
1/2 1/2 avocat
2 2 feuilles de laitue
2 2 tranches de tomate
Mayonnaise
Sel et poivre
Equipement
Couteau tranchant- Planche à découper
- Grille-pain
- Couteau à beurre
Directions
- Commencez par griller les tranches de pain de blé entier si vous le souhaitez. Cela ajoute un délicieux croquant à votre sandwich. Mettez-les de côté une fois grillées.
- Placer une tranche de pain sur votre assiette. Étaler la mayonnaise uniformément sur un côté à l'aide d'un couteau à beurre.
- Commencer par placer les feuilles de laitue sur la mayonnaise. Ensuite, disposez uniformément les tranches de bacon croustillant sur la laitue.
- Déposer les tranches d'avocat sur le bacon, puis les tranches de tomate. Assaisonner d'une pincée de sel et de poivre.
- Placer la deuxième tranche de pain sur le dessus, en appuyant délicatement pour fixer les couches.
- Coupez le sandwich en diagonale pour un aspect classique et savourez votre sandwich fraîchement préparé !
Qu'est-ce qu'un sandwich Blad ?
Le sandwich Blad est une délicieuse combinaison de bacon croustillant, d'avocat crémeux, de laitue fraîche et de tomate, le tout disposé entre deux tranches de pain de blé entier. Il s'agit d'un repas rapide et facile à préparer, à la fois rassasiant et nutritif.
